is de investering waard... 

Francesca Polo is Natural Body en Yoga coach, trainer, blogger, cranio-sacraal therapeute en healing masseuse.  Sinds 2003 heeft zij een zeer gevarieerd publiek kennis laten maken met Transformatieve Yoga, zowel in haar studio als op locatie.
Door de jaren heen is Francesca in aanraking gekomen met o.a. Feldenkrais, Alexander Techniek, Oki-do Yoga, de 7 eigenschappen van leiderschap, de Journey, Aplomb, Avatar, Client Attraction, moederschap… en nog meer… deze waardevolle methodes en haar persoonlijk traject hebben geleid tot het ontwikkelen van Natural Body & Yoga en haar coaching trajecten voor mensen die geluk, vrede en stilte in hun leven willen ervaren. In haar leven geniet Francesca van haar prachtige gezin, haar vrienden, en het dagelijks leren.

"I feel good right now. It was a very difficult work day. Fast, frustrating, tense. But I didn’t get angry, feel hurt, or nervous. I did my job. Pushed the people I work with to do their best. Things weren’t perfect but while riding home I suddenly felt “what a gift this all is.” I like it here. I like the people I work with. It is such a special > opportunity for me – to collaborate with a big group of colleagues every day making work that I really enjoy. To ride a bike to work and back. To meet with you every week and take care of myself. To feel love for my family. I’m really glad I decided not to be afraid, sad, depressed – that would be such a waste. So thanks for helping me to experience this sunshine". David, massage cliënt en coachee

Francesca helpt graag mensen die hun lichaam goed willen leren kennen en vanuit ont-spanning en focus in hun leven en hun lichaam willen staan. Ook helpt/coacht ze graag mensen die last hebben van angsten, overspanning en burn-out.

Vraag mij hoe ik jou van dienst kan zijn

Vanuit Natural Body & Yoga, biedt Francesca de volgende diensten aan (in orde van investering):

• gratis artikels en tips via haar Natural Body & Yoga pagina, social media (gebruik de 'like' button bovenaan deze pagina om deze automatisch te ontvangen) en de tweewekelijkse nieuwsbrief (geef je hier op)
• gratis video’s via de Natural Body & Yoga pagina en haar Youtube channel
• wekelijkse Natural Body & Yoga groepslessen (in Amsterdam en Diemen, zeer populaire)
• workshops op aanvraag
• online stap-voor-stap programma’s (deze zullen binnenkort via de site aangeboden worden)
• workshops & lezingen (neem contact op als je mij voor een workshop of een lezing wilt boeken
• ‘Ontmoet jouw lichaam’ 6-daagse op Sardinie (tot 1 maart te boeken voor de kortingsprijs van 475,-, daarna 575,-)
• persoonlijke begeleiding (neem contact op voor een gratis kennismaking)